練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

練習
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◆全体◆
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･サーキット
･5マスラダー
･骨盤マッサージ

◇個人◇
･自宅ケア

今日は市民体育館で練習だった。
今日は新しく入ってくる子が3人とも来て、一緒に練習した。
今日はゲームもした!!

徳川さんと組んだ!!(^o^)／

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