no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
13時
フジパン 大福みたいなホイップあんぱんずんだ（1人前） 357 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
20時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
えびとブロッコリーの炒め物（1人前） 94.1 kcal
堂本食品 ほしいも（1人前） 121 kcal
21時
敷島製パン ライ麦食パン（1人前） 144 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
黒糖（1人前） 11 kcal
  1842 kcal
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