no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
おにぎり（1人前） 117 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
香月堂 クランベリースコーン（1人前） 287 kcal
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 25 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ほうれんそう（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
イカのわた焼き（1人前） 156 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カネハツ 黒豆（1人前） 156 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1211 kcal
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