久々に走れた。【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月02日（土）

久々に走れた。
< 早朝ジョギング 　｜　no title >
年末年始は仕事も忙しく、平日はとても走る気分になれなかった。
距離は短いけど、気持ちよく走ることができた。

【記録グラフ】
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		懸垂
9回
懸垂（回） のグラフ
 		 
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