時間通りの【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月03日（火）

時間通りの
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起床。
ありゃ、まだ、5 時過ぎたばかり。

平日より、すんなり起きれるって、何 ?!　(苦笑)


そして、また、ゴミの日だし。　　(＠ε＠)ﾌﾞｩ

そして、そして、また、体重増が止まらないし。　　(＠ε＠)ﾌﾞｩ　　(＠ε＠)ﾌﾞｩ


　　　　　　　　　　　　　　　---------------- 8×ｷﾘﾄﾘｾﾝ ----------------

何 ?!

電車、あぢーし。

暗ぇーし。

アクセサリー、付けてねーし。

化粧ポーチ忘れたし。

駅員さんに、これ停まりますかって聞いてるし。

どんだけ田舎モン？
ちゅうか、車人間？


その昔、切符入れる所に、カード挿入～♪しましたから～。m(__)m

傘だけしっかり握って、遅刻だし。 (苦笑)

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　---------------- 8×ｷﾘﾄﾘｾﾝ ----------------


さて、そろそろ帰りますか～。


10 時です。

滞在時間、9 時間 !!　　(@￣□￣@;) !!!
【記録グラフ】
万歩計
6315歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト5枚切（1人前） 150 kcal
ハーフバター（1人前） 30 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
9時
焼きうどん（0.3人前） 171 kcal
もちっとロールいちご（2人前） 126 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
11時
バナナ（1人前） 80 kcal
13時
たかはしやさんのご馳走（1人前） 2000 kcal
23時
濃厚ダブルクリームパイシュー（1人前） 310 kcal
  2880 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2011/05/03 06:49 
そちらは、休みの日も、ゴミ出しあるんですね。。。
こちらは、休みは休み。。。
でも、昨日だったのでよかったです。。。

行きますよ~。。宮崎。。
BA様から、おにぎり作ってもらってます。。
きこたん 2011/05/03 09:44 
私もなんかウキウキして五時前に起きた～ヾ(@゜▽゜@)ノ
けど、また寝たら七時半になってました(笑)

燃えるゴミ出した～すごい山でした(￣▽￣;)
やはりゴールデンウィークは皆さん大掃除するのね…
杏宏ママ 2011/05/03 10:24 
朝・・・もう少し暑くならないと起きられないかも・・・
はりそん705 2011/05/03 14:23 
行ってらっしゃい。
三輪昌志 2011/05/03 20:57 
楽しめましたか＾＾？
浜ジョー 2011/05/03 22:25 
今夜は眠れない。　
き〇ち、あの事が気になってーーーー！
taka_ 2011/05/03 22:48 
↑え！
きのっち 2011/05/03 23:54 
ジョーたん、そんなに楽しみにしなくてもー(爆)
10時間耐久、最後は枠女幹部会？(≧∇≦)ﾌﾞﾊｯ
千尋 2011/05/03 23:58 
momoちゃん
今日は久しぶりにお会い出来て嬉しかったわん！！
yukatroll 2011/05/03 23:59 
うぉう、きのっち。
久しぶり♪
お元気そうでなによりです。
そして、やっぱり…
食いまくり～の、
飲みまくり～の、
皿洗いまくり～だったのかしら。
お疲れ様です。

あちゃ～～～、千尋さんまで～～～♪
お元気そうで、お懐かしゅうございます。

ああん、逢いたかったなぁ。


momoちゃんのページですんまへん。
ウキキキキ。
ケロケロママ 2011/05/04 07:58 
楽しかった～
自粛しようと思ったの、行く前は。
美味しくて爆食（こんなんあり？）でした。食べるほうはきのっちゃんの次くらいだったんじゃないかと。
で、ここんとこ化粧やらファッションやら手抜きで女子度?下がってるぢぶんを認識。
頑張りますワン。
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