audreyさん
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11年05月10日(火)
☆会社で人間関係をうまくやっていく方法☆ |
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職場の人間関係が難しいと思う方は多いのではないでしょうか?
幅広い年齢層の人が、様々なスタンスで様々な仕事を進めていきます。 このような環境にストレスがないはずがなく、 イライラする気持ちを抑えて働いている方は多いはず。
かく言う私もストレスでつぶれてしまいましたが、、、(汗)
そこで、人間関係をちょっぴりうまくやっていく方法をお伝えします。 (ある記事からの引用です)
【ポイント1:自分を良くみせようとしない】
人はつい自分を良く見せたいと思い、人の言動を 非難してしまったり、人と比べて自分が如何に優れているか を表現しようとします。 それは、職場でも同じです。 しかし、職場で人の言動を非難したり、自分を良く見せようとしたら、 職場の雰囲気はどうなってしまうでしょうか? 当然のことながら、あなたの周りの人たちは決して あなたに対していい感情を持ちません。 こうならないために、自分を良く見せるなどの行動は とらないように心がけましょう。
※言い訳をしない、できる人を演じないことが大切です。
(自信過剰ではないけれどこれ、結構難しいよね。。。)
【ポイント2:自分の力量を自覚する】
仕事をする上で一番大切なのは、自分の力量を自覚することです。 目の前にある仕事は自分にとって簡単か、難しいか、 一人でできるのか、人に手伝ってもらう必要があるかなど、 認識することが大切です。
(彼はそれができなかったんだなぁ。。。)
その力量が判断できない時、職場の雰囲気は非常に悪くなります。 自分を良く見せようとして何でも手を出してしまうと、 逆に周りの人たちに迷惑をかけることになり、 職場の雰囲気を悪くしてしまうのです。 ですから、自分をよく見せる前に自分の力量を理解して、 力量に合った仕事をしたり、力量を伸ばす努力をしましょう。
※もし、他の人が自分の力量を判断できずに周りに迷惑をかけることが あったとしましょう。 でも、それを注意するのはあなたではなく上司です。 他の人たちとその点について悪く言うのもNGです。
(そうそう、上司が指摘して、指導するべきだよね。。)
【ポイント3: 闘争心を捨てる】
「この人はこんなに仕事ができないのに、どうして自分より お給料をたくさん貰っているんだろう」 「こんなに頑張ってるのになかなか評価がしてもらえない。 もっと頑張らないと・・・」 このようなことを思ったことはありませんか?
(あるある、よくある、、、正にストレスの原因のひとつだ)
もっと良く見られて評価されたいという想いは、 あなたのストレスの元になり、それが原因で職場の人を 悪く言ってしまい、人間関係を悪くすることも・・・ また、あなたがストレスを溜めていると自然と周りの雰囲気も 悪くなってしまいがちです。 あなたがストレスを溜めないように、無駄な闘争心は捨てましょう。
(闘うつもりは全くありませんが、イライラするよね。)
もちろん、自分自身の成長のために、他者比較しない闘争心を持つことは 大切です。
(私の仕事は認められていると思うけど、、、)
職場環境は自分次第で変わるということです。
ついつい他責にしがちですが、実は自分の心持ち次第で 環境の善し悪しは決まるんですね。 自分一人で解決できない場合は、上司に相談してみましょう。 頼りない上司、苦手な上司でも思い切って話してみましょう。 会社の中では自分より権力のある人です。 頼って損することはないのです。
と記事は、締めくくってあるが、頼って損することもないけど 得することもなく、頼る意味もない、、、なんて思っている私の ストレスは軽減できるのだろうか?
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