3人目ともなると...【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日(木)

3人目ともなると...

< 平年値更新  | わくわく♪ >
昨日、暇だなんて言ってたんですが、夜になってどかっと仕事が舞い込んできました。
今後数週間はこれにかかりっきりかな。
がんばっていきますか!



出産のため入院していた妹が赤ちゃんとともに退院しました。
退院したばかりで疲れてるだろうと思い、直接電話するのを遠慮して
とりあえず実家に電話してみました。すると、父が出て、

 ど:今日退院したっちゃろ?
 父:退院したはずやけどね~

なんだ、その「はず」ってのは...(^^;
あ、「退院したよ」っていう連絡はまだってことね。
母は妹のとこに泊まってるということなので、母の携帯に電話したら妹がでました。

 妹:おかあさん、今お風呂はいっとーよ
 ど:退院おめでとさん~。どう?赤ちゃんは。
 妹:今ね、抱っこしとーと。抱っこせな寝らんとよ~。あはは~。

と普段と何も変わりない様子。声聞く限りでは赤ちゃんがいるとは思えないフツーの声。
3人目ともなると、落ち着き払ったもんです。初めての女の子ってことで、ワクワク感もあるようですよ。
後ろでは甥っ子たちが、普段なら寝てる時間だというのに、きゃあきゃあ騒いでました。
自分たちにとって初めての妹が初めて我が家にきたとあって、興奮しとっちゃろうね~♪


帝王切開の傷もたまにちくっとするくらいで、ほとんどなんともないらしいです。
ただ、母の疲れがたまってきてる様子なので、妹としては早く実家に帰って休んで欲しいらしいんですが、
母はもうちょっと居てあげると言ってるそうです。体調崩さなきゃいいんですけどね~。





【今日のトレーニング】
・自転車通勤 26.3Km
・踏み台昇降 5分
・バックエクステンション→ボディアーチ 20回→20回x3セット
・ツイスティングクランチ 20回x3セット
・ユウジクランチ 10回x3セット
・ジョギング 4.7Km
・ストレッチ
・AM1:30までに就寝 NG
・ちょっと頑張るスマイル OK

☆右肘、ゆっく~りならちゃんと伸ばせるようになった~!

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
筋肉量(平均)
53.49kg
筋肉量(平均)(kg) のグラフ
体重(平均)
63.67kg
体重(平均)(kg) のグラフ
体脂肪率(平均)
11.4%
体脂肪率(平均)(%) のグラフ
筋肉量
53.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1547kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
11.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/05/19 15:32
うん。だんだん余裕が出るかもね~
娘のときは大事件だったことが、息子では平気だったりするものね^^;
 どりり 2011/05/19 18:42
うちもおんなじ感じです。
長女のときは神経いっぱい使ったけど、次女は野放し状態だったなあ(^^;
雲爺 2011/05/19 15:38
おめでとうございます。

菅総理も喜んでいると思います。

4人目、、どすこい。
5人目、ま~かせなさい。
 どりり 2011/05/19 18:43
ありがとうございます~。
妹んとこは、どすこいまでいってもおかしくないかも(^^;
audrey 2011/05/19 15:51
そーゆーもんですかね?
私はあとにも先にも一人しか産んでないから、分かりませんが、、、

でも、知り合いの7人のママはたくましいよ(汗)


ところで、どこのご出身ですか?
 どりり 2011/05/19 18:48
このご時世、7人はすごいですね!あっぱれです!(^^;
にぎやかでしょうね~!

私、まだ1歳になる前から就職するまでずっと福岡で育ちました(^^)
きこたん 2011/05/19 17:24
三人目だからと言って侮るなかれだよ( ̄▽ ̄;)
私もまだ20代だったから余裕~なんて思ってたら神経痛になっちゃった

なるべく大事をとった方がいいと思いますが
忙しくて手二本じゃ足りないんよね~^ロ^;
 どりり 2011/05/19 18:52
退院したからこれからが本番ですもんね~。
遠く離れたところから見守るしかできないですが、
妹家族も全員元気でやってくれればと思います☆
世界平和 2011/05/19 17:30
どりちゃんとこの家族みんなの優しさが伝わって来る日記ですね
それぞれが心配りをして、、、、

3人目ともなると、日本のお母ちゃんって感じになりますよ

 どりり 2011/05/19 18:57
ありがとうございます(*^^*)

小さい頃は頼りなかったんですけどね~。
いつのまにか肝っ玉のすわった母ちゃんになりましたね、妹も(^^;
コミュ 2011/05/19 17:37
三人目ともなると肝が据わって落ち着いてますよね。
でも産後は大事に!
 どりり 2011/05/19 18:59
ありがとうございます~。
昨日の電話での口調はホントそんな感じでしたよ。
あわてないあわてない~みたいな(ちょっとちがう?)
tomytomy 2011/05/19 17:55
女の子の方が、服のバリエーションが圧倒的に多いから
親は嬉しいですよ~。
 どりり 2011/05/19 19:05
ほんっっっっっとに多いですよね~~!
うち、子供たちの服でごっちゃごちゃですもん...。
その多くは妻の母に買ってもらったもの。感謝感謝です☆
三輪昌志 2011/05/19 19:50
すごいな~~^^。
男には真似出来ませんね~~。
女性は強いですね~~^^。
 どりり 2011/05/20 01:19
どーんとかまえてるっていうか、そんな感じがしましたよ~。
kyo-ka 2011/05/19 22:46
どりりさんのところじゃなくて、妹さんのところだったのですね。3人目。
遅ればせながら、ご出産おめでとうございます♪

3人目のときの入院中、と~ってもヒマ!こんなにヒマでいいんだろうか?!
って思ってましたよ。私。
だからか、退院して自宅に戻っての忙しさが楽しかったり~^^
でも、やはり産後であることにかわりはないし、
一人目二人目よりもママ自身の年齢も上がっているのは確かなので、
油断しちゃダメですよ~。あとからきます、確実に><
お母様も、今は気が張ってるから大丈夫でしょうけど。。。
いたわってあげてくださいね。
 どりり 2011/05/20 01:22
どりりと1個違いですからね~。
年齢も確かにあがってます(^^;
今度電話したときは、充分注意しときます(^^;
うみのおとこ 2011/05/20 00:13
みんなに喜ばれて赤ちゃん幸せですねー
 どりり 2011/05/20 01:22
はやく会いたいですよ~。
甥っ子の下にもまだ一度しか会ってないし、
今度帰るのが楽しみです♪
浜ジョー 2011/05/20 08:33
ご心配お掛けしましたー。
病院、行って来ました。(アセ)
 どりり 2011/05/20 10:51
ほんとによかったです、おおごとにならなくて。
まずはしっかり治療ですね~。
お大事にしてくださいね☆
かいけいぱぱ 2011/05/20 08:40
おめでとうございます。
地元の言葉で書かれてたのでよけいにみなさんの優しさが伝わってきてほのぼのしました。
 どりり 2011/05/20 10:53
ありがとうございます~。
地元の人と話す時くらいしか使わなくなったので、忘れそうになっていました(^^;
たまにはここでも使おかな。
美桜 2011/05/20 11:42
おめでとうございます。
初めての女の子だとかなり可愛いでしょうね~気持ちが全然、違いますよね^^;
頼もしいおにいちゃんが2人もいてこれからが楽しみですね♪
 どりり 2011/05/20 12:23
ありがとうございます~。
今まで、息子たちがおおきくなるにつれて男くさくなってきたとか言ってたから、
相当うれしいらしいですよ(^^;
YGT 2011/05/20 12:15
おめでとうございます。
そうでしたねえ。
九州でしたねえ。^^
うまかもん一杯ありますよねえ。
 どりり 2011/05/20 12:26
ありがとうございます~。
YGTさんのチャリランチ、また九州にたどりつくのが待ち遠しいですよ~♪
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