no title【wenchungさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月22日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
91分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
えび（4人前） 80 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
10時
味噌汁（1人前） 57.4 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
ウエストリーフパイ（1人前） 90 kcal
12時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
サンドイッチ（0.5人前） 189 kcal
19時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
シュリンプカクテル（1人前） 130 kcal
20時
太刀魚（1人前） 130 kcal
パスタ（0.1人前） 37.8 kcal
いか（1人前） 68 kcal
アサヒビール スタイルフリー（2.5人前） 300 kcal
  1349 kcal
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