夜中の ・・・【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

夜中の ・・・
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3 時～ ♪

きのっちゃん、呑んでっかな～。。。　(笑)


あちこち痛くて、眠気も吹っ飛ぶ。　　



糖尿病 ^^; の従兄弟が呑みきれなかった、糖質ゼロのビールがあったな～。


消毒でもすっか。 (笑)




ありゃ～ !!

TV から、デニーズのパスタが～。


旨っそう～ ♪



冷凍庫に、半額ゲットの各種パスタがあるぞ。




そして、彦摩呂登場。

おぉ～、さらに、まん丸。


彦ちゃんにはなりたくないしぃ～。　　、ヽ｀(~д~*)、ヽ｀…(汗)




★ 栃木でハマったジャガイモ入り焼きそば。

　　 横手焼きそばに入れてみる。　定番の甘辛いソースより、サラッとしたウスター系に合う感じ。
【記録グラフ】
万歩計
1468歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-1.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
アラビアータ（1人前） 450 kcal
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
森永乳業 フルーツソース（0.2人前） 48 kcal
プルガリアヨーグルト（1人前） 60 kcal
10時
水羊羹（1人前） 103 kcal
焼きおにぎり（1.5人前） 357 kcal
即席味噌汁（1人前） 30 kcal
低脂肪コンビーフ（1人前） 135 kcal
12時
焼きそば（0.2人前） 127 kcal
19時
インドチキンカレー（1人前） 700 kcal
21時
ティラミス（1人前） 292 kcal
カボチャとサツマイモのサラダ（1人前） 250 kcal
枝豆のさつま揚げ（5人前） 300 kcal
  2857 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2011/05/28 06:42 
そんな時間に食べると肥えちゃうぞ
 mommomo 2011/05/28 08:37 
よくぞ、堪えたでしょ。　(笑)
ハナユビ 2011/05/28 08:16 
＞彦摩呂登場。
このお陰で、踏みとどまったんだね～（笑）
うん
 mommomo 2011/05/28 08:39 
次に楽しもうとか、明日、楽しもうとか。。。

私には、ここ一番の決断。　(爆)
きこたん 2011/05/28 08:46 
昼間眠くないの～？(；￣Д￣）？
 mommomo 2011/05/28 08:59 
3時間サイクルで、ピタッとタイミングが合えば、スッキリ。

週末の夜は、寝るのが、勿体ないのだ～。　(笑)
雲爺 2011/05/28 12:47 
あら・・・、
通常のビールの缶に、
精巧なプリントをしちゃって。
 mommomo 2011/05/28 19:48 
あら、私、呑めないんですのよ。 (笑)
浜ジョー 2011/05/28 16:23 
最近、もっぱらこれ飲んでるー♪

浪江やきそばも、一度お試しを～♪
 mommomo 2011/05/28 19:52 
ありゃ、まだ、たくさん冷蔵庫に～♪

ニュースでやってたかな、その焼きそば。

是非、頂きます !!
YGT 2011/05/28 16:43 
＋３．０kg。
月曜には＋２．０くらいには戻しまっせえ。
･･ホントカ？
 mommomo 2011/05/28 19:49 


               (o^ O^)シ彡☆
はりそん705 2011/05/28 18:39 
じゃがいもが入っちゃうの？
 mommomo 2011/05/28 19:49 
お試しあれ !!

チンしたジャガイモにソースが染みて…。  (￣～￣)
紗羅月 2011/05/28 20:20 
じゃがいもを焼きそばに入れちゃうんですか。
ちょっと意外な感じですね。

ひこまろ見ちゃったら食欲なくなりそうです～
 mommomo 2011/05/28 21:39 
あちらでは、定番らしいっす。

ボリューム満点。
ある意味、危険 !! (笑)
杏宏ママ 2011/05/28 22:14 
ジャガイモ入り？
母の実家が栃木だけど、知らないぞ～
 mommomo 2011/05/28 22:27 
あれ～ ??
蔵の街。 栃木だよね ?!
まっ、旨けりゃいいや～♪
三輪昌志 2011/05/28 23:52 
絶対・・・暴食と言う文字が出ると思ってた～～(爆)。
 mommomo 2011/05/29 03:07 
昨日は、しっかり、暴食の道を歩んでしまったよ～。  ((T_T))
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