紫苑さん
|
(女性)
O型 |
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
11年06月07日（火）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| コーヒー寒天２（1人前） |
6 |
kcal |
| 低脂肪牛乳（2人前） |
68 |
kcal |
| 豆乳パイン（1人前） |
104 |
kcal |
| キャベツとトマトのツナサラダ（1人前） |
99 |
kcal |
| 12時 |
| ベーグル（1人前） |
135 |
kcal |
| 野菜たっぷりスープ（1人前） |
85 |
kcal |
| 15時 |
| 飲むこんにゃくゼリーグレープフルーツ味（1人前） |
37 |
kcal |
| 18時 |
| 玄米１２０（1人前） |
198 |
kcal |
| 野菜たっぷり玉子スープ（1人前） |
166 |
kcal |
| 野菜の煮物（1人前） |
145 |
kcal |
| キノコの梅マヨ和え（1人前） |
33 |
kcal |
| トマト（1人前） |
19 |
kcal |
| イカの刺身（1人前） |
18 |
kcal |
| 19時 |
| ハーゲンダッツクレープグラッセストロベリーチーズケーキ（1人前） |
67 |
kcal |
| 明治アーモンド香るセミスイート（2人前） |
48 |
kcal |
| 21時 |
| 豆乳牛乳（1人前） |
89 |
kcal |
| |
1317 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記