no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1593kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
セブンイレブン 豆のサラダ（1人前） 92 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
米屋 だいふく（1人前） 257 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ライフフーズ　 アスパラガス（1人前） 12 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1593 kcal
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