63.2kg   31.5%  28日目【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日(月)

63.2kg   31.5%  28日目

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1373kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
トースト(1.3人前) 345 kcal
コーヒー(1人前) 41 kcal
12時
とまと(1人前) 38 kcal
マルタイ 屋台(九州味)棒ラーメン(1人前) 298 kcal
サークルKサンクス おにぎり デミグラスソースのオムライス(1人前) 227 kcal
17時
とまと(1人前) 38 kcal
トースト(1.3人前) 345 kcal
コーヒー(1人前) 41 kcal
  1373 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2011/07/04 20:11
マルタイ 屋台(九州味)棒ラーメン
これ美味しいんですよね。。
小さいときから食べてました。。
 10円 2011/07/04 23:35
うん!私もこのラーメンは好きです。
お店で とんこつ味ととんこつしょうゆ味も 出てました。
昔は黄色い袋のが一種類だけだったような、
これって博多ラーメンの種なんでしょうね
本場博多ラーメンは食べたことないが  汗
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