花金【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月29日（金）

花金
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蒸し暑い朝です。

【記録グラフ】
起床時刻
3.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
16142歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
5時
しげの ざるうどん（1人前） 338 kcal
  357 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/07/29 20:58 
本当に・・・蒸し蒸しですね～＾＾。
デブ殺すには・・・刃物はいらぬ、湿度があればそれで良い。
凡　ハヤト 2011/07/30 05:08 
ひゃひゃひゃ！
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