no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジュース（0.3人前） 89.3 kcal
サラダ（1人前） 196 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
パンケーキ（1人前） 271 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
16時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルトカルシウム90ml（1人前） 57 kcal
18時
ほうじ茶ソイラテ（1人前） 88.3 kcal
21時
王将 水餃子（1人前） 209 kcal
おからサラダ（1人前） 94.5 kcal
奈良漬（1人前） --- kcal
シフォンケーキ（0.05人前） 88.4 kcal
ミッドリーフ ハニーローストピーナツ（1人前） 170 kcal
  1425 kcal
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