食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

食事
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【朝ごはん】
パスタ
【昼ごはん】
焼きそば
ブルガリアヨーグルト
【間食】
シロクマ
【晩ごはん】
つくねおむすび
ソーセージおむすび
たまごスープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジェノベーゼ（2人前） 756 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
10時
パスタ（1人前） --- kcal
12時
焼きそば（0.7人前） 444 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス（1人前） 139 kcal
15時
丸永製菓 しろくま（1人前） 162 kcal
19時
ファミリーマート おむすび　濃厚デミソースのオムハヤシ（2.2人前） 471 kcal
K'sFood たまごスープ（1人前） 47 kcal
  2105 kcal
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