金曜日～！【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

金曜日～！
< 寝苦しい夜だった！ 　｜　腕立て王！ >
金曜日～！ 画像1
帰宅、シャワー、焼肉待ち！！
降圧剤服用。
デニーズ横浜都筑店
日替わりランチ（チキンHポン酢と白身魚）＋ドリンク（アメリカンコーヒー1.5杯）

【記録グラフ】
デニーズ
1回
デニーズ（回） のグラフ
 		漢検勉強
1時間
漢検勉強（時間） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
79回
心拍数（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
54回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
18136点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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