mommomoさん
最新の記録ノート
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11年09月03日（土）
金・土・日 |
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< 半額の、
｜ さぁ～、頑張って。 >
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は、ご勘弁～♪
禁断のジャンボコーン片手に、沢口靖子の相変わらずの鼻ソのようなホクロが気になりながら～の、
どう評価していいのか、演技に疑問符を持ちつつ見てしまい、
気が付いたら、そのまま爆睡し、
エアコン付けっぱで、身体は冷え冷え、また、自律神経やられて体温調節失敗の予感、
台風の風の音に、上陸した土地を案じつつ、
どじょう内閣の面々の顔ぶれを新聞で読み返し、とにかく、お願いしまっせ～!!と心で祈る。
今から、お風呂でも楽しもうかとほくそ笑んでみたり、
天使と悪魔の心が交錯する・・・
やっぱ、週末は、とっちらかりのダメだワ～ン★病。
さて、お後がよろしいようで。
日記を閉じさせていただきますか。 （＠＾＾）／~~~
※ 我が家のメンツ達には、お寿司のネタに赤いモノは含まれない。 なんとま～、色味の悪いこと。。。 (泣)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ご飯（0.8人前） |
188 |
kcal |
| 具だくさんコンソメスープ（1人前） |
150 |
kcal |
| たらこ甘露（1人前） |
30 |
kcal |
| 角切り海苔（1人前） |
30 |
kcal |
| 金胡麻豆腐・柚子みそ（1人前） |
80 |
kcal |
| 9時 |
| 間食（1人前） |
100 |
kcal |
| 10時 |
| チオビタドリンク（1人前） |
70 |
kcal |
| 12時 |
| ビオ・りんご（1人前） |
52 |
kcal |
| バナナ（0.5人前） |
40 |
kcal |
| 珈琲（1人前） |
6.4 |
kcal |
| ヤチヨ 横須賀海軍カレー（1人前） |
256 |
kcal |
| トースト・5枚切り（1人前） |
199 |
kcal |
| らっきょう（3人前） |
35.4 |
kcal |
| 梨（1.5人前） |
110 |
kcal |
| 18時 |
| 寿司（1人前） |
621 |
kcal |
| 豆腐とネギの玉子のお吸い物（1人前） |
60 |
kcal |
| 漬け物（1人前） |
15 |
kcal |
| 栗の渋皮のあんぱん（0.6人前） |
210 |
kcal |
| 20時 |
| カマンベール入りチーズ（1人前） |
63 |
kcal |
| 珈琲（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 間食（1人前） |
100 |
kcal |
| 22時 |
| 残飯（2人前） |
200 |
kcal |
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2622 |
kcal |
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