mommomoさん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年09月02日(金)
半額の、 |
< 1622日目の~・...
| 金・土・日 >
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仲間たち~♪
久々の、夜な夜なの、お買い物。
やっちまっただ~ !! °・(ノД`)・°・
日が変わる寸前に、喰っちまいました~♪ ((ミ ̄エ ̄ミ)) ボーーー
☆ 今月は、体内浄化月間。 p(^-^)q
さてっ、早目のお昼を食べ、夕飯に残されたカロリーは、ごくわずか。。。 アチャー!! (*^^*ゞ
はぃ、オ~バ~♪ (~▽~@)♪♪♪
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
豚汁(1人前) |
200 |
kcal |
パン・各種(1人前) |
200 |
kcal |
スパイスチキン(1人前) |
80 |
kcal |
9時 |
枝豆(2人前) |
67 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
11時 |
パン・・各種(1人前) |
350 |
kcal |
鱈の粕漬け(1人前) |
200 |
kcal |
スパイスチキン(1人前) |
80 |
kcal |
豚汁(1人前) |
60 |
kcal |
梨(1.5人前) |
110 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
13時 |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
手巻き納豆(2人前) |
120 |
kcal |
19時 |
ペペロンチーノ(0.4人前) |
225 |
kcal |
具だくさんコンソメスープ(1人前) |
150 |
kcal |
枝豆(2人前) |
67 |
kcal |
コロッケの中身(1人前) |
80 |
kcal |
22時 |
アイスクリーム(1人前) |
120 |
kcal |
間食 (2人前) |
200 |
kcal |
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2328 |
kcal |
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