日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月11日（日）

日曜日
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暇だ。)^o^(

【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
18420歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
CoCo壱番屋 ビーフカレー（1人前） 786 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
8時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
11時
和食さと ざるそば（1人前） 403 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
15時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（3人前） 423 kcal
  2358 kcal
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