no title【woody☆☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月20日（火）

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【今日のできごと】
台風１５号上陸？！
【今日の感想】
今日は食欲旺盛…食べ過ぎたぁ↓

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
納豆（1人前） 473 kcal
13時
ピラフ（1人前） 508 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
21時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
  1271 kcal
食事レポートを見る
コメント
凡　ハヤト 2011/09/21 05:29 
タコ焼きが御飯なんですか？
 woody☆☆ 2011/09/21 21:49 
はい・・たこ焼きが食べたくなって。冷凍です。
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