冷土荒堆（れいどこうたい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月01日（土）

冷土荒堆（れいどこうたい）
< 念仏三昧（ねんぶつ... 　｜　舞文弄法（ぶぶんろ... >
冷土荒堆（れいどこうたい） 画像1 冷土荒堆（れいどこうたい） 画像2 冷土荒堆（れいどこうたい） 画像3
「墓のこと」
降圧剤服用。
昨日の件で会社へ行き幡ヶ谷へ、、仕事帰りに「パパブブレ」に寄りハロウィーンの飴を買う。
やれることはやったが、、、来週の健診は延期にした方がよいのか悩むところ。
検便２回分とるかとるまいか。
「タニタ食堂レシピ夕食」

【記録グラフ】
漢検勉強
0.25時間
漢検勉強（時間） のグラフ
 		握力（左）
0回
握力（左）（回） のグラフ
 		握力（右）
0回
握力（右）（回） のグラフ
ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
37回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2802点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
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