こんばん━━o（*´∀｀*）ノみぃ━━♪ 

早いですねぇ・・もう１０月末。
あと２ヶ月で今年も終わるなんて・・・早っ。

懲りないと言えば・・随分前から毎月「貯金しよう」と思うのに、
あぁ、思わぬ出費があったから来月からにしよう・・いつもと先延ばし・・。
真面目に来月から「貯金しよう」・・・と今本気で思った・・（爆

こんばんわ～～～＾＾。
早いですね～～、あっという間ですね～～。

私は・・・貯金＆貯筋で来月から・・・真面目に・・・＾＾。

うーん、僕も10月、減量できなかったなあ。
これから年末にかけて飲み会が多くなるってのに（泣）

飲み会・・・tommyさんならフタケタになるのかな？
私は極力数を抑えるつもりです＾＾。

つまづいても立ち上がるのが上手な方たちが多いいんですよ(^^)
さて私も１１月は頑張ろ(^^)

うん・・・みなさんも、
“喉元過ぎれば・・・”のタイプでしょうか(笑)？

11月から～♪でいいよね。(^^;

はしっこで合唱に参加します。（笑）

一緒に・・・合唱しましょう(笑)。
そして・・・来月にはお互い・・・離脱したいですね～～＾＾。

とりあえずワシ昨日は目標達成～♪
でも今日は「･･･」
仕事との兼ね合いで難しいね～･･･
特に1万歩は･･
後はなんとか頑張れそうかな＾＾
三ちゃんは来月から？
持ち越しぃ～♪

さすが・・・目標達成ですか？
素晴らしい・・・・＾＾。

私は・・・今日一日、反省の日を・・・、
明日は・・・喉元過ぎれば・・・の日を過ごすはずです。
いつもなら・・(笑)。

少しは変わりたいですね～～＾＾。

頑張れば、効果が現れることもあるでしょう、頑張らなければ、効果を期待もしないでしょうけどね。

ははは・・・そのとおりですね～～。

はいっ、懲りないンズのメンバーです！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ❤

早くこの場所（懲りないンズ）から脱出しましょう＾＾。

ワテは、減量宣言や～～
２ケ月で７キロ～～頑張るで～＾＾。

兄さんは目標達成ですもんね・・・。
あやかりたいですわ～～＾＾。

ま、月末ですからね。
やっぱ反省は必要ですよね。
私も反省だらけです。今月は。

どりさんで反省だらけなら・・・私なんか・・・除名モンですね～～(笑)。

反省だけなら、ってやつですかね。
当然ながら合唱して相方には聞き飽きたと言われます。

反省⇒喉元過ぎれば⇒何も変わらず・・・、このサイクルを脱却したいですね(笑)。

毎度のことながら、体重には振り回されています　（泣）

私は・・・何年も振り回されています（泣き笑い；）。

なんかします・・・！！

うみさんは今、仕事が大事な時ですから・・・、うん＾＾。

私の場合、武器に頼ります。
モチベをあげるには武器の力をかりてしまいます。

何か良い武器はないものか～～？＾＾。

会社の飲み仲間の一人が定年退職。もう一人が体調が悪くて入院。
飲んべえのおばさん二人はいるのだけれど、おばさん二人と小生の
男一人では飲みに行く気がしない。おかげで外のみがずいぶんと減って、
愛妻との内飲みが増えました。

そのせいもあって、体重が減ってきました。
一時期は、70kgだったものが、最近は日によって65kgを切っています。

良いですねぇ・・・＾＾。
家飲みもあんまりしない方なんですが・・・、外食いも控えたんですが・・、
今月はあまり効果が出ませんでした・・・。

タイトル通り、懲りずにやります(笑)。

＞懲りない＝諦らめない
相変わらず、めちゃめちゃポジティブやな～。
諦められないとも言うけどね～。（笑）

書いてる事はポジティブでも・・・考えてる事は・・めっちゃネガティブだよ～～＾＾。
この不景気・・・何とかしてくれ～～！！！。