名詮自性（みょうせんじしょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月07日（月）

名詮自性（みょうせんじしょう）
< 含飴弄孫（がんいろ... 　｜　秋風落莫（しゅうふ... >
「物の名は、その物自体の本性を表すということ」

一日会社。
降圧剤服用。

【記録グラフ】
握力（左）
30回
握力（左）（回） のグラフ
 		握力（右）
30回
握力（右）（回） のグラフ
 		漢検勉強
0時間
漢検勉強（時間） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
78回
心拍数（回） のグラフ
ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		走行距離
52km
走行距離（km） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
2978点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
3800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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