ダイエット開始から３年７ヶ月と１１日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

ダイエット開始から３年７ヶ月と１１日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 500 kcal
14時
仕出弁当（1人前） 500 kcal
19時
晩ご飯（1人前） 500 kcal
20時
おやつ（1人前） 200 kcal
  1700 kcal
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