no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
coop キムチスープ（1人前） 37 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 80 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
人参（1人前） 131 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
チンゲン菜（1人前） 9 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
マシュマロ（1人前） 6.5 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1461 kcal
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