コバチャン弐さん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年01月01日（日）
酒３合 |
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【朝ごはん】 コーヒー＊2 ミルミル
【昼ごはん】 おせち料理 野菜ジュース
【間食】
【晩ごはん】 ソース焼きそば 海藻スープ
【夜食】 刺身 おせち 酒３合
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| コーヒー＊2（1人前） |
12.8 |
kcal |
| 9時 |
| ヤクルト ミルミル（1人前） |
91 |
kcal |
| 13時 |
| おせち料理（1人前） |
750 |
kcal |
| 野菜ジュース（1人前） |
120 |
kcal |
| 16時 |
| ソース焼きそば（1人前） |
634 |
kcal |
| マルアイ 海藻スープ（1人前） |
15.6 |
kcal |
| 20時 |
| 刺身（2人前） |
312 |
kcal |
| オリジン弁当 舞（1人前） |
972 |
kcal |
| 22時 |
| 酒３合（1人前） |
300 |
kcal |
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3207 |
kcal |
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