no title【しゃぶたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月20日（金）

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【記録グラフ】
自転車
10km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
さつまいも（1人前） 185 kcal
coop 食パン（1人前） 156 kcal
カレー（0.5人前） 113 kcal
13時
ドライカレー（1人前） 218 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
コッペパン（1人前） 371 kcal
18時
ローソン　VALUE LINE 中華丼（1人前） 91 kcal
ご飯（1.7人前） 400 kcal
みかん（5人前） 127 kcal
飴（2人前） 23.4 kcal
  1877 kcal
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