no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ヤマザキ製パン㈱ しっとりたまご蒸しパン（1人前） 508 kcal
東洋水産 マルちゃん ライトヌードル きのこ春雨 [カップ] 42g（1人前） 145 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
フルーツケーキ（1人前） 330 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
  1830 kcal
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