たこ焼きが綺麗に焼けない【羊春さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

たこ焼きが綺麗に焼けない
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ドーナツ
クリームシチュー
野菜生活

【間食】
ドーナツ
コーヒー
フィナンツェ
桜の緑茶

【晩ごはん】
たこやき
麦茶

【夜食】
牛乳

【今日の感想】
たこ焼き焦げすぎ。
自分用のわさび入りを妹が食べてしまって悶絶してた。
だけど初めてわさび食べることが出来たので妹おめでとう。そしてごめん。
【記録グラフ】
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ミスタードーナツ 米粉ドーナツ　きなこ（1人前） 175 kcal
クリームシチュー（0.3人前） 153 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [ペット] 930ml（0.1人前） 37.7 kcal
13時
ミスタードーナツ チョコリング（0.5人前） 117 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ネスレ ブライト（1人前） 17 kcal
15時
香月堂 フィナンシェ（0.5人前） 96.5 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
17時
ミスタードーナツ 米粉ドーナツ　黒ごま（0.8人前） 154 kcal
グリコ プリッツ（1人前） 83 kcal
21時
たこ焼き（2.4人前） 525 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
23時
牛乳（1.2人前） 166 kcal
味の素 パルスイート（1人前） --- kcal
  1532 kcal
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