運動不足？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

運動不足？。
< 腹八分目。 　｜　歩いた効果？。 >
今日は車であちこち出掛けたので、
普段より歩きが足りません。

お昼も控えたのですが、体重は・・・・・、
変わらず、でした。

まだまだ減量、頑張りますよ！！。

【記録グラフ】
体重
75.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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