土曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月12日(土)

土曜日

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土曜日 画像1
ここのところ寒い。


[朝御飯]
松屋で朝御飯。(^^)

【記録グラフ】
起床時刻
1
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
23時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
21173歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
630kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
1時
コーヒー(3人前) --- kcal
6時
吉野家 納豆定食(1人前) 630 kcal
  630 kcal
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