no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月10日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 160 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
人参（1人前） 10 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 65.5 kcal
手羽先焼（1人前） 42.2 kcal
ばなな（1人前） 48.2 kcal
オレンジ（1人前） 12 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
つぶあん（1人前） 48.8 kcal
  581 kcal
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