まだまだ粉れてません。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月18日（月）

まだまだ粉れてません。
< 食べ過ぎました、反... 　｜　やっぱり時間が経っ... >
やっぱり、夕食を食べて直ぐは、
体重計っちゃ行けませんね。

お昼と、夕食を控えめにしたのですが、
まだまだ、体重は多めです。

明日も引き続き、控えめに、です。

【記録グラフ】
体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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