驚心動魄（きょうしんどうはく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月03日（金）

驚心動魄（きょうしんどうはく）
< 拱手傍観（きょうし... 　｜　協心戮力（きょうし... >
「心の底から深い感動をよび起こすこと」
サイゼリヤ狛江東野川店にてフレッシュトマトのスパゲティ＋ドリンクバー。
降圧剤服用。
【記録グラフ】
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		肩回し
10回
肩回し（回） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
71回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		気温
31℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
81.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
4500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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