水曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>水曜日
12年08月08日（水）

水曜日
< 火曜日 　｜　木曜日 >
高石市へ調査。

【記録グラフ】
万歩計
13839歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
2547kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コーヒー（3人前） --- kcal
7時
鰻丼（1人前） 533 kcal
吉野家 けんちん汁（1人前） 82 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
18時
oto 握りずし（1人前） 711 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
  2547 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE