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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年08月

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(水)	4485 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 446.25 kcal	+2238kcal	８月スタート
8月2日(木)	2609 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 368.45 kcal	+440kcal	昼御飯
8月3日(金)	2417 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 479.5 kcal	+137kcal	晩御飯
8月4日(土)	3309 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 741.35 kcal	+767kcal	土曜日
8月5日(日)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 852.35 kcal	-2652kcal	日曜日
8月6日(月)	3200 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1074.15 kcal	+325kcal	月曜日
8月7日(火)	3259 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 498.55 kcal	+960kcal	火曜日
8月8日(水)	2547 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 691.95 kcal	+55kcal	水曜日
8月9日(木)	2936 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 359.95 kcal	+776kcal	木曜日
8月10日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 798.4 kcal	-2598kcal	金曜日
8月11日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 117.4 kcal	-1917kcal	夏休みの始まり
8月12日(日)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 289.3 kcal	-2089kcal	安芸津へ
8月13日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 91 kcal	-1891kcal	広島へ
8月14日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 113.15 kcal	-1913kcal	おぼんやね
8月15日(水)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 208.75 kcal	-2008kcal	晩御飯
8月16日(木)	3001 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 911.85 kcal	+289kcal	お盆もおしまい
8月17日(金)	2272 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 925.75 kcal	-453kcal	金曜日
8月18日(土)	2641 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 521.7 kcal	+319kcal	２アマ試験
8月19日(日)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 609.35 kcal	-2409kcal	夏期休暇もおしまい
8月20日(月)	630 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 576 kcal	-1746kcal	さあ仕事だ
8月21日(火)	2990 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 973.05 kcal	+217kcal	火曜日
8月22日(水)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 341.45 kcal	-2141kcal	木曜日
8月23日(木)	3035 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 453.6 kcal	+781kcal	木曜日
8月24日(金)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 548.9 kcal	-2348kcal	金曜日
8月25日(土)	3471 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 960.1 kcal	+710kcal	土曜日
8月26日(日)	3324 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 569.35 kcal	+954kcal	日曜日
8月27日(月)	2060 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 843.5 kcal	-583kcal	月曜日
8月28日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 777.65 kcal	-2577kcal	火曜日
8月29日(水)	2733 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 352.1 kcal	+580kcal	水曜日
8月30日(木)	2699 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 472.9 kcal	+426kcal	木曜日
8月31日(金)	3023 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 579.4 kcal	+643kcal	８月もおしまい

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	56,641 kcal	73,333 kcal	-16,692 kcal
平均 kcal	2,832 kcal	2,366 kcal	467 kcal
記録日数	20 日	31 日

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