9/8　【healさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月08日（土）

9/8　
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【朝ごはん】 桃、プラム太陽　
【昼ごはん】 1プレート盛りで250円
【晩ごはん】ノンあるビール　 鯵、眞子カレイ/刺身　牛筋　つくね
【夜食】　　大学芋
【今日の感想】
鍼

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		水泳
0m
水泳（m） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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