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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(土)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1222kcal   9/1◎  
9月2日(日)  
基礎代謝 1150 kcal
-1150kcal   9/2〇  
9月3日(月)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-1285kcal   9/3〇◎  
9月4日(火)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1195kcal   9/4◎  
9月5日(水)  
基礎代謝 1150 kcal
-1150kcal   9/5  
9月6日(木)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1295kcal   9/6◎  
9月7日(金)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-5503kcal   9/7●◎  
9月8日(土)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1195kcal   9/8　  
9月9日(日)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1195kcal   9/9  
9月10日(月)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1213kcal   9/10〇  
9月11日(火)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-2344kcal   9/11●◎  
9月12日(水)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1195kcal   9/12●  
9月13日(木)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1213kcal   9/13◎  
9月14日(金) 1018 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-195kcal   9/14◎  
9月15日(土)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1213kcal   9/15  
9月16日(日)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-1285kcal   9/16●  
9月17日(月)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-1294kcal   9/17●◎  
9月18日(火) 1317 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
+20kcal   9/18 2000◎  
9月19日(水)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1195kcal   9/19 2239  
9月20日(木)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-1477kcal   9/20◎  
9月21日(金)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-4785kcal   9/21〇  
9月22日(土)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1195kcal   9/22 2143  
9月23日(日)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-1285kcal   9/23  
9月24日(月)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-1285kcal   9/24◎  
9月25日(火)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1213kcal   9/25 1800 ◎  
9月26日(水)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 45 kcal
-1195kcal   9/26 2102  
9月27日(木)  
基礎代謝 1150 kcal
-1250kcal   9/27　◎  
9月28日(金)      
9月29日(土)  
基礎代謝 1150 kcal
-1150kcal   9/29　1820-1902  
9月30日(日)  
基礎代謝 1150 kcal
自転車走行時間 135 kcal
-1285kcal   9/30〇  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 2,335 kcal 44,771 kcal -42,436 kcal
平均 kcal 1,168 kcal 1,544 kcal -376 kcal
記録日数 2 日 29 日  
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