no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
ヤマザキ製パン㈱ しっとりたまご蒸しパン（1人前） 508 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
明治 ミルクアイスバー（1人前） 42 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
  1456 kcal
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