no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
第一パン 黒糖くるみ蒸しパン [袋] 1個（1人前） 365 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
セブンイレブン 味噌汁（1人前） 32 kcal
サークルK 野菜サラダ（1人前） 45 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
スイートファクトリー チーズケーキ（1人前） 158 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 16.1 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
セブンイレブン　 ほくじゃがコロッケ（1人前） 251 kcal
  1664 kcal
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