1:00就寝-8:00起床 6:30時間【konan12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月25日(木)

1:00就寝-8:00起床 6:30時間

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バリアフリー副音声 のため外出

【記録グラフ】
最高血圧
117mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
起きた時間
1030時間
起きた時間(時間) のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7500歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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