2:30就寝―10:30起床 昼寝なし【konan12さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>konan12さんのトップページ>記録ノートを見る>2:30就寝―10:30起床 昼寝なし
12年11月07日(水)

2:30就寝―10:30起床 昼寝なし

< 2:30就寝―10...  | 3:00就寝―10... >
縞長Tシャツ購入
「のぼうの城」
「アルゴ」

【記録グラフ】
最高血圧
125mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
起きた時間
10.5時間
起きた時間(時間) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7000歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする