『初孝行?』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月02日(水)

『初孝行?』

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【今日のできごと】

朝から、初孝行をしました。

水戸で、一番大きな天然温泉&健康センター
御老公の湯「ユライヤ」の一戸建て福祉&家族風呂に、
お義母さんを連れていきました。
遠赤外線サウナ付きの4〜5人が入れる大浴場で、
お義母さんとかみさん親子と孫娘2人が、
4人で、初めて一緒にお風呂に入り、娘達が背中を流し、
次女が、全員にヘッドスパをしてあげて、お義母さんも、
かみさんも、親孝行に大満足でした。

私も、次男に襟足を剃って貰い、背中も流してもらい、
初めての親孝行をして貰いました。

夜は、長女の彼氏が泊まりに来て、
私や家族を整体してくれるとのことです。

今年は、私も親孝行をいっぱいして貰いそうです(^_^)



【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
2196歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2714kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ツナマヨおにぎり(1人前) 387 kcal
しじみの味噌汁(1人前) 56.6 kcal
トマト&オニオンサラダ(1人前) 110 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
13時
(株)三味 海老天重(0.5人前) 358 kcal
お刺身5点盛り(1人前) 254 kcal
しらす干し(1人前) 10.3 kcal
松屋 お新香(1人前) 13 kcal
19時
エビチリ(0.2人前) 62.4 kcal
チンジャオロース(0.2人前) 130 kcal
麻婆豆腐(0.2人前) 59.8 kcal
焼ギョウザ(0.3人前) 132 kcal
鶏の唐揚げ(0.2人前) 100 kcal
キクラゲのサラダ(1人前) 80.6 kcal
ニッポンハム やわらかつくり 焼き豚(0.5人前) 48.5 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml(1人前) 157 kcal
21時
カマンベールチーズ(1人前) 62 kcal
サラミ(1人前) 14.9 kcal
サークルKサンクス 枝豆(0.5人前) 58.5 kcal
ワイン(赤)(3人前) 219 kcal
22時
焼酎お湯割り(2人前) 371 kcal
茎ワカメ(5人前) 22.5 kcal
  2714 kcal
食事レポートを見る
コメント
東支那海 2013/01/02 17:42
正月、早々羨ましい~
一日から娘が張りと痛みが来たということで
何時、病院に走らなければならいか分からないので
おちおち飲んでられません~
 syunfamily 2013/01/02 21:15
今年も、よろしくお願いします。
娘さん、いよいよですね〜。
でも、お酒が、飲めないのは、辛いですね(^_^;)
みたお 2013/01/02 17:47
 昨日はついついおめでとうを言ってしまって
ゴメンね…喪中だったのに・・・m(_ _)m
 良い親子関係だね~^^
ワシも今日はカミさんの両親が来て
寿司をご馳走になったり、チビ助が
お年玉もらったり^^
ま・・孝行はしてないけど・・(笑)
でも、孫の我侭を聞いてあげるのも嬉しいんだろね~^^
ちなみにワシは当然だけど寿司をご馳走になっただけ~(笑)
 syunfamily 2013/01/02 21:19
大丈夫ですよ。
我が家は、あまり喪中〜気にしませんから(^_^)
お年玉は、いっぱい出ましたけど、
今年は、親孝行して貰ってます〜(笑)
かいけいぱぱ 2013/01/02 17:48
きっとみなさん喜ばれたでしょうね。
私も母親と嫁さんの母親にしっかり親孝行します。
 syunfamily 2013/01/02 21:22
うん。
皆〜大喜びだったよ〜(^_^)
いっぱい親孝行してあげてね。
どんぐり27 2013/01/02 20:07
>夜は、長女の彼氏が泊まりに来て、私や家族を整体してくれるとのことです。
彼氏も整体師さんなんですね。ラッキーな家族ですね。
>4人で、初めて一緒にお風呂に入り、娘達が背中を流し、
やっぱ日本ですね、皆で一緒にお風呂に入る事は考えられません。
娘とお風呂に入ったのは12歳のときまでかな、、、
 syunfamily 2013/01/02 21:33
かみさんも、4人で入ったのは、
初めてらしいですよ。
次男や長女の彼氏が、親孝行してくれて、
本音は、嬉しかったですよ。
ムッキー 2013/01/02 20:31
おおぉ、いいですねぇ~
働く時は働く、で、休む時は徹底的ににゆっくり休む。
しかも親子三代で親子孝行。
syunさんのとこは、それが自然でうらやましい。
 syunfamily 2013/01/02 21:36
今回は、子供達が良く孝行してくれて、
本当に、感謝しています。
マイペンライ! 2013/01/02 21:43
いい家族ですな
 syunfamily 2013/01/03 00:29
本当に、イイ家族だと思います〜(^_^)
tomytomy 2013/01/02 22:05
三代にわたる初孝行ですねえ。
良いお正月を過ごされていますね。
 syunfamily 2013/01/03 00:30
うん。
本当に、親孝行な〜子供達やぁ〜(^_^)
やぎひげ 2013/01/02 22:43
体も心も暖かですなぁ。
 syunfamily 2013/01/03 00:32
お陰様で、本当に、パカパカ〜です。
takasanmat 2013/01/03 08:17
すごく景色のよい天然温泉ですねぇ~ (@_@)
お義母さま孝行ができて、良かったです (^.^)
わたくしも、今日は天然ではないですが、スーパー
銭湯に行ってこようかなぁ・・なんて、作戦練っています (^^ゞ
 syunfamily 2013/01/03 09:56
うん。
お風呂イイですね。
ゆっくりして下さいね(^_^)
ゆっぴぃ 2013/01/03 13:22
シュンさん、今年もよろしくお願いいたします<(_ _)>
楽しいお正月を迎えてるみたいですね~!
私は仕事ざんまいですが、チョコは忘れてません(笑)
 syunfamily 2013/01/03 15:40
明けましておめでとう~。
お正月から、お仕事~ご苦労様~。
マイコちゃんも元日からチョコ食べてたよ~(笑)
今年も、ヨロシクね~(^^)/
ダックスRON 2013/01/03 16:39
ほほえましいですね 4人でお風呂。
娘さんの彼氏も整体師さんですか これから夢のような生活が待ってますね。
羨ましいなあ。
 syunfamily 2013/01/03 19:09
あざーす~(^^。
親子、孫娘~4人でのお風呂は、初めてですね。
>娘さんの彼氏も整体師さんですか 
その為に、新しい家に、整体院を造る予定です~。
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