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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(火) 3004 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1004kcal   『初日の出！』  
1月2日(水) 2714 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+411kcal   『初孝行？』  
1月3日(木) 2199 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-346kcal   『多忙？』  
1月4日(金) 1914 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-711kcal   『お疲れ度50％！』  
1月5日(土) 1933 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-676kcal   『ミンダナオ子ども図書館！』  
1月6日(日) 1956 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-591kcal   『ランキング１位！』  
1月7日(月) 1917 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-895kcal   『ネコのお墓参り？』  
1月8日(火) 1436 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1529kcal   『再開？』  
1月9日(水) 1720 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-639kcal   『体罰を考える！』  
1月10日(木) 2089 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-357kcal   『奇跡の大変身？』  
1月11日(金) 2028 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-629kcal   『３３年ぶり？』  
1月12日(土) 1711 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1178kcal   『今年の爆笑話！』  
1月13日(日) 1552 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-768kcal   『感動のパラパラ漫画！』  
1月14日(月) 1735 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-506kcal   『成人式？』  
1月15日(火) 1975 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-373kcal   『雪道走行？』  
1月16日(水) 1952 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-538kcal   『悲惨な事件を考える！』  
1月17日(木) 2184 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-495kcal   『あれから１８年！』  
1月18日(金) 2020 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-210kcal   『やり過ぎ？』  
1月19日(土) 1970 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-475kcal   『あまちゃん街道！』  
1月20日(日) 1951 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-327kcal   『暴走＆飛び出し！』  
1月21日(月) 2122 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-214kcal   『家族の夢！』  
1月22日(火) 1533 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-994kcal   『おにぎり？』  
1月23日(水) 2188 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-560kcal   『ゆずらない？』  
1月24日(木) 2368 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-427kcal   『姉さん女房？』  
1月25日(金) 1750 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1326kcal   『看板娘？』  
1月26日(土) 3019 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+623kcal   『ぬくぬく！』  
1月27日(日) 2174 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-935kcal   『挑戦者！』  
1月28日(月) 2051 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-390kcal   『ハンサムウーマン？』  
1月29日(火) 2129 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-939kcal   『男体山！』  
1月30日(水) 2179 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-446kcal   『月２０本？』  
1月31日(木) 2249 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1239kcal   『体脂肪計！』  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,722 kcal 80,395 kcal -16,673 kcal
平均 kcal 2,056 kcal 2,593 kcal -538 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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