『おにぎり?』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日(火)

『おにぎり?』

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【昨日&今日のできごと】

 昨日の朝、生まれて初めて食べてました~~~

「唐辛子おにぎり」・・・・・なるものを~
 http://cookpad.com/recipe/807282

 お・おいしいぃ~~~~! あさりの味噌汁と一緒に食べたら~最高・絶品!!

 私の好きな~「五目おにぎり」「明太子おにぎり」「エビマヨおにぎり」~を越えました~。

 何で今まで~知らなかったんだろう~???

 社員にこの話をすると、やはり~みんな食べたことがありませんでした。

 一人を除き~(^^;

 食べたことがある社員が、良いことを教えてくれました。

 島根県の絶品「おにぎりみそ・唐辛子」があることを~(^^。
 http://shop.gnavi.co.jp/zeniya/g80048/

 一度食べたら~病みつき~しかも「唐辛子」以外に「柚子」「山椒」「生姜」があるとのこと~

 早速~ネットで注文しました。

 みんなも、自分だけが、知ってる~絶品おにぎり~あったら~教えて~(^^)/
 
 そして~あなたの大好きな~~No1おにぎりは、何ですか~~???




 

 
 

【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
4993歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
129mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1533kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ(0.2人前) 44.8 kcal
ドトールコーヒー ココアシリアル(0.2人前) 37 kcal
紀文 紀文 豆乳 無調整(0.3人前) 31.8 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
11時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
天ぷら(1人前) 126 kcal
青菜と厚揚げの煮びたし(1人前) 33.3 kcal
五色酢の物(1人前) 43.5 kcal
いんげんのじゃこ炒め(1人前) 56 kcal
ちりめん山椒ご飯(1人前) 152 kcal
しじみの味噌汁(1人前) 56.6 kcal
15時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
19時
ホウレン草の胡麻和え(1人前) 47.1 kcal
焼き餃子(0.5人前) 191 kcal
20時
鶏鍋(0.5人前) 337 kcal
松屋 生玉子(2人前) 152 kcal
サントリー オールフリー(2人前) --- kcal
21時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
  1533 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2013/01/22 11:17
あなたの大好きな~~No1おにぎりは、何ですか~~???
・・・なんだろう?赤飯かな。オーソドックスだけど・・・
 syunfamily 2013/01/22 11:29
うん。
確かに、赤飯はランク~上位ですよねぇ~。
お袋さんは、赤飯のおにぎりが一番でしたから~♪
どんぐり27 2013/01/22 11:40
>唐辛子おにぎり
美味しそう、、、今私がはまってるのは、ご飯にたべるラー油とふりかけを混ぜて作るおにぎり。
美味しいですよ。こつはラー油とふりかけをいれ過ぎないこと。
それに海苔を巻いて食べる、、、美味しいですよ。
 syunfamily 2013/01/22 11:56
うん。
さすが~お料理上手な~どんぐりさん。美味しそうですね~。
何のふりかけが、一番お気に入りですか~?
asakomam 2013/01/22 12:06
わたしは「おかか」が好きです。
コンビニで売っているやつです。
自分で作るのでは、鮭が好きかな。
 syunfamily 2013/01/22 13:01
うん。
おかか~美味しいですよね(^^。
私は鮭マヨが好きです。
takasanmat 2013/01/22 12:18
絶品おにぎりではありませんが、わたくし、わかめご飯のおにぎりが好きです。
わかめの食感と多少なりとも腹が膨れて満腹とはいかないまでも、1個で十分
腹の足しになるからで~す (^^ゞ
 syunfamily 2013/01/22 13:03
なるほど~わかめご飯のおにぎり~
確かに、満足感ありそうですね(^^。
tomytomy 2013/01/22 12:21
麺つゆとか醤油も入れるんですね。
こんど作ってみようかなあ。
 syunfamily 2013/01/22 13:06
うん。
はじめ、五目ご飯の汁だと思ったら~麺つゆとか醤油だった~。
だから、唐辛子を相性が良く~絶品の味になるんだろうねぇ~(^^。
Tosshii55 2013/01/22 12:29
アー、おにぎりをはじめとして、糖質って「旨いんだなー、これが!」
 syunfamily 2013/01/22 13:07
確かに~。
おにぎりは、日本人のNo1ソールフードですよね(^^)/
hana_511 2013/01/22 13:12
唐辛子おにぎり、美味しそう。簡単なのもいい。
私の場合、にぎらずに、そのまま食べちゃうと思うけど(笑)。

好きなおにぎりは、味噌おにぎりかなぁ。
まわりに味噌をぬっただけのやつ。ちょっと炙っても美味しいんだけど。
子どもの頃、おやつに母親がよく作ってくれたんですよね。

コンビニのだと、卵かけごはん風のおにぎりが好きです。
 syunfamily 2013/01/22 13:21
うん。
焼き味噌おにぎり~懐かしい~~(^^。
子供の頃。お袋の実家で、おばあちゃんがいっも作ってくれた~。
お茶と漬物で、何個も食べたなぁ~~。
世界平和 2013/01/22 13:15
おにぎり、大好き!!
おいらは、山下清か!!(笑)
おにぎりって言えば、やっぱ明太子が好きだなぁ

ところで、おにぎりとおむすびって何が違うのかなぁ?
 syunfamily 2013/01/22 13:30
ニャハハ (*^▽^*)ハハハ~女・山下清~~(爆)

おにぎりとおむすびの違いは、
東日本は「おむすび」が多く、西日本は「おにぎり」が多いと言い、
「おむすび」は上品なイメージ、「おにぎり」は俗なイメージという見方があるようだよ(^^。


ダックスRON 2013/01/22 13:49
1個だけ買うとしたら ツナマヨかな 
あとシャケ 明太子 の順で買ってますね。
あのパリパリの海苔で巻いて食べる あの食感がいいですねえ。
http://vote2.ziyu.net/html/c199018.html
 syunfamily 2013/01/22 15:01
ツナマヨは、定番ですねぇ~。
コンビニおにぎりのパリパリの海苔~最高です(^^。
うみのおとこ 2013/01/22 14:30
唐辛子おにぎり(@_@;)初めて聞きましたー
これの焼きおにぎりって最高っぽいですね

わたしもおにぎりはコンビニ専門ですが、鮭かわかめご飯を買います
 syunfamily 2013/01/22 15:02
でしょう~。
今度、食べたら感想を書くからね~(^^。
鮭かわかめご飯のおにぎり~も美味そうだね~。
PONPY 2013/01/22 14:58
1個は選べないー  ツナマヨと鮭とたらこ。 これが大好きですー
家ではどーしても梅とおかかしか作れませんが(笑)
 syunfamily 2013/01/22 15:05
確かに、一個は選べないよねぇ~(^^;
みんな~美味しいですもの~(笑)
ココアパパ 2013/01/22 15:54
>あなたの大好きな~~No1おにぎりは、何ですか~~???

1つなら昆布入り、もう一つ食べるなら鮭かなぁ(^┰^;)
昼のうどん、ラーメン、焼きそば・・何にでも合うよねぇ(^-^)
 syunfamily 2013/01/22 16:38
本当ですねぇ~。
おにぎりは、何にでも合いますね。
やはり、日本人のソウルフードNo1ですね~(^^。
komokomo 2013/01/22 17:37
今日はスパムおむすびをいただきました。
ハワイの暖かい日を思い浮かべつつ、、、
丸亀製麺にてですが??!
 syunfamily 2013/01/22 17:43
スパムおむすび~
私も、大好きですよ~(^^。
さのっちょ 2013/01/22 17:50
うわ~~~お、おにぎりみそ。。。
食べたいですね。。。
癖になりそうですね。。。

うちの晩御飯、焼き飯でおわりそう。。
 syunfamily 2013/01/22 21:36
おにぎり味噌~間違いなく癖になると思います~。
「唐辛子」「柚子」「山椒」「生姜」4種類食べ比べして、
報告しますねぇ~♪
みたお 2013/01/22 19:16
今日は色々ありがとうm(_ _)m
また連絡させてもらいますm(_ _)m
 syunfamily 2013/01/22 21:39
本当に、ご愁傷様です。
突然だったので、大変だとは思いますが、
最後、しっかり~旅立ちを見送って挙げて下さい。
連絡お待ちしています。
ましゃもも 2013/01/22 19:55
おにぎり ご飯はホント美味しいですよね~~
でも・・・
食べ過ぎるとヤバイことに・・・
野菜たくさんと一緒に食べるようにしています^^;
 syunfamily 2013/01/22 21:43
おにぎり大好きは、
子供の時、ごはんをいっぱい食べないと、
大きくなれないぞぉ~~と言われたのが、体に染み付いていますねぇ~(^^;
でも、本当に美味しいよねぇ~。
東支那海 2013/01/22 22:23
昔から、白髪昆布(とろろ昆布)に梅干しを
入れた「おにぎり」なら何個でもいけます~
運動会や遠足の定番でした。
 syunfamily 2013/01/22 22:27
白髪昆布(とろろ昆布)に梅干しを入れた「おにぎり」~♪
絶品の味がしそうですね~。本当に美味しそうですね(^^。
美桜 2013/01/23 08:40
この唐辛子ではないけど祖母が作る「唐辛子味噌」が私は好きです^-^
青唐辛子で作るんですがめっちゃ辛いんです。でもご飯によく合う!!
 syunfamily 2013/01/23 11:19
うん。
青唐辛子で作る「唐辛子味噌」~
檄辛~極美味~ホカホカのごはんに、最高だよねぇ~(^^。
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