no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月06日（水）

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【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（6人前） 504 kcal
11時
鶏団子鍋（2人前） 216 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草炒め（1.7人前） 230 kcal
17時
ブロッコリー（0.7人前） 23.1 kcal
納豆卵（1人前） 178 kcal
さんまの缶詰（1人前） 323 kcal
ふきの煮物（1人前） 55.1 kcal
鮭のバター焼き（1.5人前） 202 kcal
鶏団子鍋（2人前） 125 kcal
  1879 kcal
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