１キロ落ちたけれど。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月15日（月）

１キロ落ちたけれど。
< おデブになってきた... 　｜　遅い晩ご飯。 >
先ほど体重を測ったら、昨日より１kg減っていました。

今日は特に何もやっていないし、
測ったのは夕食を食べてすぐなのに、この減り方は何なんでしょうね？。

これならもうちょっと頑張れば、体重もっと減るはずです、
明日は食事をもう少し減らして、運動をしてみます。

さてさて、どれだけ減ってくれるのかな？。

【記録グラフ】
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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