秋風冽冽（しゅうふうれつれつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月15日（月）

秋風冽冽（しゅうふうれつれつ）
< 戎馬倥偬（じゅうば... 　｜　聚蚊成雷（しゅうぶ... >
「秋の風のきびしくつめたいさま」
丸亀製麺南池袋店にて釜玉うどん、並。

【記録グラフ】
肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
英検勉強
3分
英検勉強（分） のグラフ
 		万歩計
4600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
気温
20℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		走行距離
123.3km
走行距離（km） のグラフ
腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
86回
心拍数（回） のグラフ
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
さのっちょ 2013/04/15 07:32 
せめて、心の中は、ほんわか生きたいです。。
 komokomo 2013/04/15 13:28 
ちょっと季節外れの熟語になっちゃいました！
春です！アゲアゲでいきましょう！
マイペンライ！ 2013/04/15 13:51 
秋風冽冽・・・いや、まだ早いっす
 komokomo 2013/04/15 13:54 
まだまだ先ですね！ もう少しあとにとっておけば良かった！
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