6日目。【tr2さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月12日（日）

6日目。
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【記録グラフ】
夜の体重
64.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おにぎり（1.5人前） 353 kcal
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
かっぱ寿司 数の子（0.2人前） 35.2 kcal
16時
ビール（0.7人前） 98 kcal
松屋 オリジナルカレーライス 並（1人前） 688 kcal
  1736 kcal
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