no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月20日（月）

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【朝ごはん・サーフィン前後】 菓子パン　バナナ　紅茶　プロテイン
【昼ごはん】 地魚定食（民宿金が浜）
【間食】 アクエリアス　菓子パン
【晩ごはん】 チキン南蛮定食（福来る）
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